20代後半のデブ独身女が、178㎝イケメン富裕層の男性とデートした結果?

私、20代後半がけっぷち独身女です。私的にはデブというより、まだぽっちゃりのレベルだと思うけどね。

「言い訳するなアラサーデブ女!」

という、罵声が聞こえてきそうですが、そんな私も昨晩は、富裕層178㎝イケメンの男性とデートでした。

でも、

Love Love 楽しいデート翌日、ホテルの眺めの良いレストランでブランチを食べている時に言われてしまったの。

彼:「なんか~ これ以上、ぼっちゃりしたら、ちょっとヤバイんじゃない?」

私:「エっ そう思う? だよね~ タカだって太ったから一緒だよ~」

と、軽く笑いながら言葉を返したものの、乙女心は「ガ~ン」って感じ。。。

154㎝のデブ一歩手前の私と、178㎝スポーツ好き筋肉質のタカと比べてもね~

合コンで知り合い、男女の関係になってから初めて言われたショックな一言。

その晩さらに、20:56 LINE メッセージが・・・

ライン会話画像

「後で連絡する」と言ってくれたものの、LINE メッセージも見てくれない。。。

その翌日、昼を過ぎても彼からの返信がない。

その次の日も、その次の日も彼からの返信がない・・・

結果はどうなる?

大好きな彼氏からの言葉責め~、言葉責め~、ポジティブにならないとヤバイ!

でも確かに付き合い始めた頃の体重と比べると8kgも太った!!

20代後半まだまだ食欲旺盛!○○も、○○も旺盛?

グルメが楽しくて、美味しくて調子にのって食べ過ぎたね。。

チョピッと反省・・・

本当に反省・・・ しないと。

ぽっちゃりタイプの私が8キロも太れば確かにヤバ~イ

別人に見られ始める一歩手前なのかも?

8キロ太ったショック!

 

でもこれ以上に太ると彼氏にマジ嫌われてしまい破局!

すでに失恋している可能性もあるかも。。。

飽きられてしまったかも。。。

20代後半ぽっちゃり独身女が危機直面。ポジティブ・シンキングで、頑張れ私!!

 

薄着になる季節、初夏、夏、サマーといえばプール、海、そして水着!

自信を持ってセクシーなビキニを着れるスタイルは無理だとしても、、、

可愛いビキニくらい着れるようになりたい! プールも海に行きたい!

ハワイ・ワイキキビーチも行きたい!

「これ以上太りたくない!」って本気で思ってダイエットに挑戦します。

「だって大好きな彼氏には嫌われたくない~」

「彼氏の視線を振り向かせたい~」

綺麗な芸能人、タレントやモデルみたいな体系は無理だって諦めているけど、

せめて5~6キロ位痩せれば、お腹回りのお肉がスッキリしてビキニ着れるかなと思い・・・

ネットで何か良いダイエット方法がないか探し、

ブログやツイッターで、「本当に痩せた」と話題になっていたダイエット方法を発見。

「短期間で痩せられるみたいで、太りにくくなる」

という、私にとって夢のようなダイエット方法。

じつは、25歳を過ぎたころから太りやすくなったと感じてるの。

20歳を過ぎ、年齢を重ねるごとに基礎代謝量が低下するって知ってる?

基礎代謝とは生きているだけで必要なエネルギー。基礎代謝量は一般成人女性で1日に約1200キロカロリー(kcal)といわれています。ちなみに男性は 約1500キロカロリー。成長期が過ぎ、代謝が安定していくと加齢ごとに基礎代謝量が低下していきます。だから基礎代謝が悪くなると太りやすくなるのです。

これが20歳を過ぎて加齢と共に痩せにくい体質になってしまう理由なんですね。

なるほど、なるほど。

「短期間で痩せられて、太りにくくなるというダイエット方法」

もちろん、本当かな~って思ったんだけど、

でも、ダイエット開始するなら今でしょ!

自分に自信を持ちたいし、彼からもっと愛されたい。

ホテルニューオータニのガーデンプールでビキニも着たいから。

話題のダイエット法を試した結果は?

7日間のダイエット方法で、簡単に2キログラムの減量に成功!

そして、16日間で4kg、43日間で7kgのダイエットに大成功!

ダイエット成功

痩せにくい20代後半の私が、この簡単なダイエット方法で短期間に痩せることができました。

まずはマイナス5kg!短期間で綺麗に痩せてみる。

簡単ダイエット方法とは?

ぽっこり、ぷよぷよの体系を変えることができる、私でもできた簡単ダイエット方法とは、

多くの芸能人、タレント、モデルさんがブログや雑誌で紹介している方法ですし、

モニターとして参加して成功している芸能人もいるので噂を聞いたことがあるかもしれませんね。

それは、「簡単酵素ダイエット」です。

AKB48の元メンバー成田梨紗(ナタリー)さんは、1ヶ月で10kgのダイエットに成功。公開ダイエットをしていて話題になりました。

お笑いコンビ、たんぽぽの川村エミコさんはモニターとして15kgのダイエットに成功

女性漫画家、ギャル漫画家でタレントの浜田ブリトニーさんは、2ヶ月半で10kgのダイエットに成功。ダイエット前の情報ですが身長146㎝で体重52kgでポッチャリ体系を超えていたそうです。

2004年から2009年までグラビアアイドルだった、元グラドルの小阪由佳(有花)さんは、90日で18kgのダイエットに成功。芸能界引退後、激太り報道で世間を騒がせました。

漫才コンビ髭男爵(ひげだんしゃく)の山田ルイ53世は、42日間で約16kgのダイエットに成功。引きこもりになったり、借金地獄に陥ったりしたものの、単独で「R-1ぐらんぷり」に出たりと。貴族キャラの「ルネッサ~ンス!」でブレークを果たしましたね。

お笑いコンビ、マリアのイーさんは42日間で約12kgのダイエットに成功

その他、芸能人、モデルさん達は、ダイエット目的だけでなく、可愛い、綺麗を維持するために、ライフスタイルに取り入れていることでも有名です。小倉優子、ほしのあき、紗栄子、吉田理沙、水野佐彩、小森純、杉本彩、奥田順子、山本モナ、田丸麻紀、東尾理子、道端カレン、山岸舞彩、石黒彩、道端アンジェリカ、優木まおみ、宮﨑あおい、篠田麻里子などなど

酵素を普段の食事で上手に摂れるようにすると、太りにくい体質になるんですね。

簡単!短期集中ダイエットに挑戦してみませんか?

酵素ダイエットは本当に効果ある?

酵素ダイエットは効果があるの?

ダイエット効果は高いです!酵素ダイエットとは、たくさんの種類の酵素を積極的に摂取して補うことで体内酵素不足を解消します。体内酵素が十分にあると代謝(基礎代謝)が上がり、太りにくい体質に変わっていくからです。

ところで話題になっている酵素って何?

酵素とは健康的に生き続けるために必要不可欠な成分。その数5000種類以上。人、動物は食べ、その食べた物を消化させ、吸収させ、代謝させ、排出させるという循環で生きています。この消化、吸収、代謝、排出のすべてに酵素が働いています。また皮膚の新陳代謝、血液の循環などでも重要な働きをしています。このように身体のあらゆる働きに関わっている酵素は体内で作られています。しかし作られる酵素の量は決まっているので、体内酵素が不足してしまうことがおきるのです。

体内酵素が不足するとどうなる?

体内の酵素が不足してしまうと代謝が悪くなり脂肪燃焼がスムーズに行われなくなります。代謝(基礎代謝)が日々の摂取カロリーの大部分を消費するので、代謝が悪くなると太りやすくなる。痩せにくい体質になってしまうのです。20代後半から食べる量は減っているのに太ってしまう・・・ 運動しても痩せにくくなった。。。 これは、老化やストレスなどで、体内酵素の量が低下して代謝が悪くなってしまったということです。また便秘、肩こり、首こり、腰痛、目まいや手足の冷え、眠りが浅い、シミ、シワが増えたりと問題だらけに! 何故って?体内酵素は優先的に消化・吸収に働くからなんです。忙しい現代人の食事は加工されている食品を食べることが多いので意識して気をつけないと体内酵素が枯れてしまいます。

酵素を上手に摂るにはどうすれば?

加工(熱処理、殺菌)されていない数多くの食品を摂取します。具体的に言うと熱処理、殺菌処理をしていない生野菜、フルーツ、生魚、生肉、発酵食品である納豆、味噌、チーズ、ヨーグルトなどがあげられます。生で酵素を摂取しようと思ったら、野菜、フルーツが中心になります。そのまま食べるよりジューサー、ミキサーを使い分けて、ジュース、スムージーにして摂るようにすると効率良く酵素を体内にたくさん摂り入れられますよ。

酵素を上手に摂れている人とは?

日々の食事でバランスよく添加物が含まれていない発酵食品をたべている。殺菌してない乳製品、生野菜、果物を積極的に食べている。加熱しないで食べれる肉類、魚類の刺身を食べている。これらの食品は、お値段も高くなるので一般的に日々摂取するのが難しいですよね。

たくさんの種類の酵素を簡単に上手に摂る方法とは?

酵素ダイエットとは?

購入できるなら、オーガニックの野菜、果物がいいですね。

毎日新鮮な、たくさんの種類の野菜、フルーツを買って、洗って、切って、酵素ジュースを作る。

1日3食(朝飯・昼飯・晩飯)のうち、1~2食を酵素ジュースに置き換えるダイエットです。

買い物と、作るのはまだしも、後片付けが・・・

毎回ジュースを作った後、包丁、まな板、ジューサー、ミキサー、を洗わないといけないのが面倒です。

この方法だと、お金も時間もかかりますし、スペースも必要ですから。

余裕がある方は試してみてもいいと思いますが、簡単酵素ダイエットとは呼べないですよね。

たくさんの種類の酵素を摂り入れることが美容に良くて、ダイエット効果が期待できるのはわかっていても

私には、何十種類もの野菜、フルーツを定期的に買うのは無理でした。

たくさんの野菜、フルーツを保存できる冷蔵庫もないし、ジューサー、ミキサーを置いておくスペースもありません。

そんな人にオススメなのが、たくさんの種類の酵素が入っている酵素ドリンクや酵素サプリメントです。

面倒なことが嫌い!簡単が好きな「あなた」のダイエット方法は?

彼氏の言葉責め!その気になる結果は?

ライン会話結果

彼から、「後で連絡する」と言われから10日後の21:40、やっとメッセージがきた。

でも、ちょっと怒っている自分もいたので返信メッセージは送らないで、お気に入りのドレスを着て、初デート思い出のレストラン(ベッラ・ヴィスタ)に向かったわ。ベッラ・ヴィスタ(BELLA VISTA)は、ホテルニューオータニ・ガーデンタワーの40階にある、こんな感じに夜景がゴージャスな西洋料理のレストラン。

夜景が素晴らしいレストラン

そして、レストラン予約の時間より20分遅れてガーデンタワーの40階に到着。そこには普段よりオシャレをしている彼が待っていた。

「来てくれて良かった~」と一言いうと、私の手を握り、引っ張る感じにベッラ・ヴィスタに入り予約席に案内された。

つきあい始めたころの話題でもりあがり、ワインと美味しい料理をいただき、コースメニュー最後の特製デザートがテーブルに運ばれた。

その時に、

結婚しよう!

彼:「ハワイに新婚旅行いかないか?」

私:「・・・」

 

7日間のダイエット方法で、簡単に2キログラムの減量に成功!

そして、16日間で4kg、43日間で7kgのダイエットに大成功!

簡単ダイエットを成功させ次のステップに進みたい人はいませんか?

 

結婚します。

 1食分113円。お財布に優しい酵素ダイエットで綺麗になる方法

 

もっと早くダイエット成功したい方へ

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デリケートゾーンの臭いが気になる方へ

夏に向けて臭いが何かと気になる季節の到来です。男性が途中でなえてしまう理由の1つが、あそこの臭いっだって男友達が言っていました。多くの悩める女子に喜ばれているデリケートゾーン専門の〇〇〇とは?


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